Avui vull compartir una col·lecció de pressupostos per avançar.
Per ajudar -vos a deixar anar el passat. Del que necessiteu per passar.
I a Continuar amb confiança en moviment Avança cap a les coses noves de la vida, els teus objectius, els somnis i el que necessites en el fons.
animal esperit manatí
Espero que aquestes cotitzacions siguin tan útils per a vosaltres com han estat per a mi quan m’han enganxat o Sentia que renunciar als meus propis somnis i objectius .
Això és el que trobareu a la primera secció d'aquesta publicació. A la segona part, compartiré amb vosaltres els meus cinc consells preferits que faig servir per deixar anar el passat i avançar en la meva pròpia vida.
Inspirador i motivador de despeses d’avançament
No us dediqueu al que va passar malament. En canvi, centra’t en què fer després. Passeu la vostra energia avançant cap a una resposta.
Denis Waitley
L’únic que pot fer una persona realment és seguir avançant. Feu aquest gran salt endavant sense dubtar -ho, sense mirar enrere. Simplement oblideu el passat i força cap al futur.
Alyson Noel
Si no podeu volar, executeu, si no podeu córrer, camineu, si no podeu caminar, arrossegueu -vos, però, tot el que feu, heu de seguir avançant.
Martin Luther King Jr
Quan es tanca una porta, s’obre una altra; Però sovint mirem tant de temps i tan lamentablement a la porta tancada que no veiem la que ens ha obert.
Alexander Graham Bell
La resposta a totes les adversitats rau en avançar amb valentia amb la fe.
Edmond Mbiaka
Si no ens adaptem, no avancem.
John Wooden
Preneu -vos el temps per deliberar; Però, quan arribi el moment de l’acció, deixeu de pensar i entreu.
Napoleó Bonaparte
La vida és com anar amb bicicleta, per mantenir l’equilibri, heu de seguir movent -vos.
Albert Einstein
Hi ha coses que mai volem deixar anar, persones que mai volem deixar enrere. Però tingueu en compte que deixar -ho anar no és el final del món, sinó que és l’inici d’una nova vida.
Desconeguda
El vostre passat no és igual al vostre futur.
Anthony Robbins
Fins i tot una roca continua.
Anthony Liccione
No podeu esperar avançar si el vostre descans d’emergència està en marxa.
Angela Cecília
La veritat és que, tret que deixeu anar, tret que us perdoneu, tret que perdoneu la situació, tret que us adoneu que la situació s’ha acabat, no podreu avançar.
Steve Maraboli
Marxa a. No us porteu. Avançar és avançar cap a la perfecció. Marxa i no té por de les espines ni de les pedres afilades del camí de la vida.
Kahlil Gibran
No heu de veure tota l'escala, només feu el primer pas.
Martin Luther King, Jr.
Dedico els ponts darrere meu ... i no hi ha més remei que avançar.
Fridtjof Nansen
Sempre ets estudiant, mai un mestre. Heu de seguir avançant.
Conrad Hall
En un moment de decisió, el millor que podeu fer és el correcte, el següent és el que és malament i el pitjor que podeu fer no és res.
Theodore Roosevelt
La vida continua i també ho hauríem de fer.
Spencer Johnson
Si no avanceu, tornareu a caure.
Sam Waterson
La motivació és el que et fa començar. L’hàbit és el que et manté.
Jim Rohn
Relacionat: 101 Cites de motivació de dilluns
El temps és un empresari d’igualtat d’oportunitats. Cada ésser humà té exactament el mateix nombre d’hores i minuts cada dia. La gent rica no pot comprar més hores. Els científics no poden inventar nous minuts. I no podeu estalviar temps per passar -ho un altre dia. Tot i així, el temps és increïblement just i perdonant. Per molt que hagueu perdut en el passat, encara teniu un demà sencer.
Denis Waitley
Hem d’estar disposats a deixar anar la vida que hem planificat, per tal de tenir la vida que ens espera.
Joseph Campbell
Un home molt savi em va dir que no podeu mirar enrere: només heu de posar el passat al darrere i trobar alguna cosa millor en el vostre futur.
Jodi Picoult
Continuem avançant, obrint noves portes i fem coses noves perquè som curiosos i la curiositat segueix conduint -nos per nous camins.
Walt Disney
Quan deixo anar el que sóc, em converteixo en el que podria ser. Quan deixo anar el que tinc, rebo el que necessito.
MILO TAMBER
Cada minut que dediqueu a la planificació estalvia 10 minuts en execució; Això us proporciona un rendiment del 1000 per cent de l’energia.
Brian Tracy
animal esperit de pastor alemany
No podeu connectar els punts que esperen cap endavant; Només podeu connectar -los mirant cap enrere. Per tant, heu de confiar que els punts es connectaran d’alguna manera en el vostre futur. Heu de confiar en alguna cosa: el vostre budell, el destí, la vida, el karma, qualsevol cosa. Aquest enfocament no m’ha deixat mai, i ha marcat la diferència en la meva vida.
Steve Jobs
Podeu passar minuts, hores, dies, setmanes o fins i tot mesos sobreealitzant una situació; Intentar combinar les peces, justificant el que podria haver, hauria passat ... o només podeu deixar les peces al terra i seguir endavant.
Tupac Shakur
Concentreu tots els vostres pensaments en el treball que hi ha a la mà. Els raigs del sol no es cremen fins que no es posen de manifest.
Alexander Graham Bell
Seguiu accions efectives amb una reflexió tranquil·la. Des de la tranquil·la reflexió arribarà encara més efectiva.
Impressora Peter
Repassar el passat no canviaria res. És hora de tirar endavant.
Zena Wynn
Realment no haureu de cremar cap ponts per deixar -ho anar ... no haureu de destruir res. Només podeu decidir creuar -vos i seguir endavant.
Marta Mrotek
Configureu el vostre objectiu i seguiu avançant.
Georges St-Pierre
Concentra tots els teus pensaments en l’obra a la mà . Els raigs del sol no es cremen fins que no es posen de manifest.
Alexander Graham Bell
Només mitjançant la mà d’obra i un esforç dolorós, per l’energia grim i el coratge decidit, passem a coses millors.
Theodore Roosevelt
Deixeu d’actuar com si la vida sigui un assaig. Viu aquest dia com si fos el teu últim. El passat s’ha acabat i s’ha anat. El futur no està garantit.
Wayne Dyer
Podeu enganxar el passat tan fort al pit que deixa els braços massa plens per abraçar el present.
Jan Glidewell
Un any a partir d’ara potser desitgeu que hagueu començat avui.
Karen Lamb
No espereu. El temps mai serà correcte.
Hill Napoleó
Cites interessants i profundes avançant
Sempre és important saber quan alguna cosa ha arribat al seu final. Tancar cercles, tancar portes, acabar els capítols, no importa el que l’anomenem; El que importa és deixar en el passat aquells moments de la vida que s’han acabat.
Paulo Coelho
El creixement és dolorós. El canvi és dolorós. Però res és tan dolorós com quedar -se enganxat en algun lloc que no pertanys.
Mandy Hale
Si un somni hauria de caure i entrar en mil peces, no tingueu por de recollir una d’aquestes peces i tornar a començar.
Flavia Weedn
Sempre que us trobeu dubtant fins a quin punt podeu arribar, recordeu fins a quin punt heu arribat. Recordeu tot el que us heu enfrontat, totes les batalles que heu guanyat i totes les pors que heu superat.
N.R. Caminant
Tot i que les nostres circumstàncies de la vida triguen un temps a reflectir les nostres decisions interiors, un cop preses les decisions, tot el que hi ha a la nostra vida es mourà en la direcció d’alinear -se amb això.
Donna Goddard
Deixa anar. Per què us aferreu al dolor? No hi ha res que puguis fer sobre els errors d’ahir. No és el vostre jutjar. Per què aferrar -se a la cosa que us impedeix l’esperança i l’amor?
Leo Buscaglia
La gent té dificultats per deixar anar el seu patiment. Per por a allò desconegut, prefereixen el patiment que sigui familiar.
Thich nhat Hanh
No espereu fins que tot estigui bé. Mai serà perfecte. Sempre hi haurà reptes, obstacles i condicions menys que perfectes. Llavors, què. Comenceu ara. Amb cada pas que feu, us fareu més forts i forts, cada cop més qualificats, cada cop més autoconfients i amb més èxit.
Mark Victor Hansen
Si pogués perdonar, volia dir que era una persona forta i bona que pogués assumir la responsabilitat del camí que havia triat per mi mateix i totes les conseqüències que acompanyaven aquesta elecció. I em va donar la simple però poderosa satisfacció d’ampliar una amabilitat a una altra persona en un lloc dur.
Piper Kerman
No deixeu mai esperar per convertir -se en un hàbit. Viu els teus somnis i arrisquen. La vida està passant ara.
Paulo Coelho
Cada dia és una oportunitat per tornar a començar. No us centreu en els fracassos d’ahir, comenceu avui amb pensaments i expectatives positives.
Catherine Pulsifer
La pèrdua de temps més gran és el retard i les expectatives, que depenen del futur. Deixem anar el present, que tenim al nostre poder, i esperem allò que depèn de l’atzar i, per tant, renunciï a la certesa per una incertesa.
Sèneca
Si dediqueu el temps amb l'esperança que algú pateixi les conseqüències del que li van fer al cor, us permetreu fer -vos mal una segona vegada a la vostra ment.
Shannon L. Age
Superar una experiència dolorosa és com creuar barres de mico. Heu de deixar anar en algun moment per avançar.
C. S. Lewis
No es tracta de deixar -ho anar, si ho poguéssiu. En lloc de deixar -ho anar, probablement hauríem de dir que ho sigui.
Jon Cabat-Tin
Deixa anar la certesa. El contrari no és la incertesa. És l’obertura, la curiositat i la voluntat d’abraçar la paradoxa en lloc de triar els costats. El repte final és acceptar -nos exactament com som, però mai no deixeu d’intentar aprendre i créixer.
Tony Schwartz
Mai és tard per convertir -se en qui vols ser. Espero que visqueu una vida de la qual us sentiu orgullós i, si trobeu que no ho és, espero que tingueu la força per començar de nou.
F. Scott Fitzgerald
És difícil tenir clar qui sou quan porteu un munt d’equipatges del passat. He après a deixar -me anar i moure’m més ràpidament al lloc següent.
Angelina Jolie
simbolisme del pinyol groc
Mirar cap enrere significava més patiment i quedar -se enganxat va ser igual de dolent. Això va deixar avançar. Hi havia d’haver una resposta en algun lloc.
Susan Mallery
El secret per canviar és centrar tota la vostra energia, no en combatre els antics, sinó en la construcció del nou.
Sòcrates
Per què la gent persisteix en una relació insatisfactòria, sense voler treballar cap a solucions o acabar -la i seguir endavant? És perquè saben que el canvi comportarà el desconegut i la majoria de la gent creu que el desconegut serà molt més dolorós que el que ja experimenten.
Anthony Robbins
Deixar que hi hagi lloc per no saber -ho és el més important de tots. Quan hi ha una gran decepció, no sabem si és el final de la història. Pot ser que sigui l’inici d’una gran aventura. La vida és així. No sabem res. Anomenem alguna cosa dolenta; L’anomenem bé. Però realment no ho sabem.
Pema Chödrön
Els millors anys de la vostra vida són els que decidiu que els vostres problemes són propis. No els culpes de la teva mare, de l’ecologia ni del president. T’adones que controles el teu propi destí.
Albert Ellis
És possible que tingueu un nou inici en qualsevol moment que trieu, perquè aquesta cosa que anomenem fracàs no és la caiguda, sinó la quedant.
Mary Pickford
Cites curtes per avançar per coratge i saviesa
Aquells que avancin amb un esperit feliç trobaran que les coses sempre funcionen.
Gordon B. Hinkley
El canvi ha de arribar a la vida per lluitar.
Helen Hollick
Mai no ets massa vell per establir un altre objectiu ni per somiar un nou somni.
C.S. Lewis
Mai és tard per ser el que podríeu haver estat.
George Eliot
La distància no és res; És només el primer pas que és difícil.
Marquise du Deffand
Cada dia és un dia nou i mai no podreu trobar la felicitat si no continueu.
Carrie Underwood
Seguir endavant és fàcil. Es manté més complicat.
Katerina Stoykova Klemer
Atrevir -se és perdre el peu momentàniament. No atrevir -se és perdre’s a si mateix.
Soren Kierkegaard
La teva vida no millora per casualitat. Es millora pel canvi.
Jim Rohn
Alguns de nosaltres pensem que mantenir -nos forts, però de vegades es deixa anar.
Hermann Hesse
L’aspecte més difícil de seguir endavant és acceptar que l’altra persona ja ho va fer.
Faraaz Kazi
No podeu ser aquell nen que es troba a la part superior del lliscament de l’aigua, tot i que l’aboca. Has de baixar per la punyeta.
Tina Fey
simbolisme animal serp
Des del final de la primavera, els nous inicis.
Plini el Vell
Si tot el que podeu fer és rastrejar, comenceu a arrossegar -vos.
Rumi
Comença on ets. Utilitzeu el que teniu. Feu el que pugueu.
Arthur Ashe
Per molt que sigui el passat, sempre podeu tornar a començar.
Jack Kornfield
Els meus 5 consells preferits per avançar
1. Conegueu els avantatges de deixar anar el passat.
Per què de vegades és tan difícil deixar anar alguna cosa o del passat i avançar a la vida?
Una de les raons potents és simplement que hi ha avantatges i avantatges de no deixar -se anar. Almenys per obtenir una mica de gratificació instantània i si només us heu centrat en el curt termini.
- Quines seran les conseqüències a llarg termini a la meva vida si no deixo anar això?
- Com afectarà el proper any de la meva vida i les relacions que tinc amb altres persones i amb mi?
- Feu el vostre menjar preferit per dinar.
- Menja un saborós refrigeri.
- Dediqueu una estona a la vostra afició preferida.
- O compra’t alguna cosa que has desitjat des de fa temps.
Sé que això és el que trec de no deixar -me anar. També sé que no val la pena a llarg termini.
Perquè:
Entenent que, efectivament, hi ha avantatges de no deixar-se anar, però que són només a curt termini i que guanyaré molt més a la llarga deixant-me que m’ajuda a avançar en lloc de quedar-me enganxat.
2. Obteniu un impuls d’optimisme.
Doneu -vos un cop d'ull per començar a avançar aconseguint un impuls d'optimisme.
Dediqueu 10-15 minuts amb un podcast, YouTube-Video, un llibre o un lloc web que us ofereix un tret d’optimisme constructiu, entusiasme i nova energia.
Llibres d’àudio de Brian Tracy i El podcast de Tim Ferriss M’han ajudat amb aquestes vegades al llarg dels anys.
Més recentment també he començat a veure Marca de FoodTraveler de la qual pel seu entusiasme i la seva mentalitat positiva i m’agrada l’energia optimista i constructiva de YouTuber Ali Abel .
3. Centreu -vos en el que podeu fer alguna cosa.
No teniu el control del passat. Així que no us enganxeu a viure -ho una i altra vegada i a pensar en què hauríeu d’haver fet d’una altra manera.
Aprendre de quins errors es van cometre i correctament en el curs basat en això.
Però després pregunteu -vos això per avançar:
En què puc centrar el meu temps i energia per fer progressos positius o un canvi a la meva vida?
4. Comença amb només un petit pas.
Després d’haver trobat el que podeu fer per avançar -vos en lloc d’estar enganxat a les preocupacions o penediments, pregunteu -vos això:
Quin és un pas petit o petit que puc fer avui per començar amb això?
Això us ajudarà a no quedar -vos enganxat a la procrastinació. Trobeu només un petit pas de 5 minuts que podeu fer per iniciar el vostre viatge cap a alguna cosa nova i millor.
Si encara us entra en resistència i procrastinació interior, busqueu un petit pas i feu -ho.
L’important és començar i no tornar -se al passat o perdre’s en els somnis sobre el futur.
5. Celebreu el vostre petit pas endavant i l’èxit.
Després d’haver aconseguit el primer petit o petit pas i heu començat a avançar en el vostre viatge i després celebrar aquesta victòria.
Això us ajudarà a recarregar la vostra energia i a augmentar la vostra motivació i confiança en vosaltres mateixos.
I això facilitarà seguir fent petits passos cap a allò que desitgeu i necessiteu a la vida.
